Hastalığa iyi gelmesi için kullanılan antibiyotik hapları yanlış uygulamada size zarar verebilir. Uyarıları mutlaka okuyun!
isvicre
Daha rahat uyumak için ne yapabilirim?
Eğer siz de uyku sorunu yaşıyorsanız bu tavsiyelere uyun. Geceleri uykusuz kalmayın!
Aile içinde yaşlılara şiddet: Susmayın!
Kendi yakınları tarafından şiddet gören yaşlılar, çaresizlikten susmayı tercih ediyor. Uzmanlar: “Korkunuzu yenip yardım isteyin” çağrısında bulunuyor.
Hastalanmak istemiyorsanız kimseyle tokalaşmayın
Soğuk kış günlerinde hastalanıp günlerce yatakta yatmak istemiyorsanız mikroplardan uzak durmalısınız. Birisiyle tokalaşarak sağlığınızı tehlikeye attığınızı biliyor musunuz?
Yaşlılar hakkında bunları yanlış biliyoruz
Halk arasında yaşlılar ile ilgili o kadar çok yanlış bilgi dolaşıyor ki bunlardan bazılarına buradan değinmek istedik. İşte yanlış bildiklerimiz:
Yaşlılar grip aşısı yaptırmalı mı?
Soğuk kış aylarında ciddi bir sorun haline gelen gribe karşı aşı yaptırmak mümkün. Doktorlar yaşlılara grip aşısı hakkında bakın ne tavsiye ediyor.
İlacı daha kolay yutmanın yöntemi bu
Yaşlı hastalar genellikle ilaç yutarken zorlanırlar. Özellikle büyük hapları yutmanın kolay bir yöntemi var.
Ağız kuruluğuna karşı ne yapabilirim?
Yeteri kadar tükürük üretilemediği için ağzı kuruyanlar basit yöntemlerle bu sorunu ortadan kaldırabilirler. İşte tavsiyeler…
Yaşlılar en çok burada düşüp yaralanıyor: Önlem alabilirsiniz
Yaşlıların evde haftada en az bir kez düştüğünü biliyor muydunuz? Banyoda alacağınız önlemlerle yara almalarını önleyebilirsiniz.
Yaşlıların doktora gitmeye utandığı rahatsızlık: İdrar kaçırma
60 yaş üstündekilerde çok sık rastlanan bu rahatsızlığı tedavi ettirmek mümkün. Doktora gitmeye çekinmeyin.